アルテミシアの効能と機能

私たちは皆、ヨモギをよく知っています。ヨモギは食用であるだけでなく、非常に高い薬効があります。ヨモギを定期的に食べることは、健康維持と健康管理に非常に良い役割を果たします。

[別名] Artemisia selengensis、Artemisia argyi、Bupleurum chinense [湖南省、広東省]

【出典】 キク科ヨモギ属の植物であるヨモギは、全草が薬用として用いられる。開花前に収穫し、夏に乾燥させます。

【性質・風味】苦味、甘味、中性。

【効能・効果】 熱を清め、血を冷やし、夏バテを緩和します。風邪や発熱、熱中症、マラリア、結核によるほてり、高血圧などに用いられ、外用薬として外傷性出血、癰、腫れなどの治療にも用いられます。

【用法・用量】3～5銭。外用の場合は生草をすりつぶし、患部に塗布します。

【抜粋】 漢方薬総覧

[出典]「ビエル」

多くの友人にとって、ヨモギの効果と機能を知って、必要だと感じたら、日常生活の中でヨモギを少し食べるのも良いでしょう。効果的に体調を改善してくれると信じています。ただし、摂取後の効果を確実に得るためには、必ず規定に従って摂取し、期待される効果が得られるような悪い生活習慣を避けるようにしてください。