一度に何錠の甘草タブレットを水に浸すべきか

甘草錠は主に中国の薬草である甘草から作られた一種の漢方薬です。甘草錠を服用すると喉の痛みが緩和されるため、咽頭炎の患者のほとんどは甘草錠を定期的に服用します。甘草タブレットを直接摂取するだけでなく、甘草タブレットを水に浸すこともできます。そうすると、味蕾への不快感が軽減されます。一度に何錠の甘草タブレットを水に入れたらいいですか?

水に浸した甘草タブレットを飲む効果

甘草は古くから中国で使われており、漢方医学でも甘草の効能について深い研究が行われてきました。昔の中国医学の医師は、甘草には鎮痛、解毒、清熱、気力増強、咳止め、去痰などの優れた効果があると伝えています。また、さまざまな薬を調和させる効果も非常に明らかです。そのため、甘草を毎日摂取すると、肉体疲労、腹部や手足の痛み、けいれんを効果的に治療できます。また、痰を伴う咳、脾臓や胃の弱さ、動悸や息切れにも服用できます。ただし、注意すべき点は、甘草は甘い味がするため、単独で大量に摂取すると、体が脂っぽくなることです。長期摂取は、脾臓や胃の消化機能に影響を及ぼしやすく、体内に熱がこもり、咳や痰が出ることもあります。

甘草錠を服用する一般的な方法は、水に浸すことです。これにより、甘草自体の効能がより高まります。甘草のスライスを直接淹れるだけでなく、炒めた桂皮、クコの実、白菊を1:1:1の割合で淹れて、お茶の代わりに飲むこともできます。目を保護し、心をリフレッシュさせる効果があります。また、ナツメや麦芽などと一緒に淹れることもでき、健康維持効果があります。最良の効果を得たい場合は、甘草錠を水で煎じてその日のうちに飲むのが最善です。そうすることで、甘草錠やその他の漢方薬が長時間さらされることで酸化し、効能に重大な影響を与えるのを防ぐことができます。

伝統的な中国医学では、甘草の主な働きは中を補い、気を補うことであり、身体の虚弱、陽の不足、脾臓の弱さを効果的に治療できると信じられています。甘草のスライスを高麗人参、黄耆などと混ぜて一緒に煮ると、附中益気煎液や生陽益味煎液を作ることができます。さらに、甘草には熱を清め、解毒する作用もあり、さまざまな発熱、潰瘍、ニキビなどの問題を効果的に治療することができます。

甘草は甘い味がするため、現代ではキャンディーを作る際によく使われています。甘草から作られたキャンディーは甘いだけでなく、体内の熱を引き起こしにくく、体に栄養を与える効果も多数あります。多くの母親が子供にキャンディーを買うときに最初に選ぶものです。ただし、甘草の錠剤から作られたキャンディーはおいしいですが、子供に食べさせすぎないようにしてください。そうしないと、甘い食べ物の摂取量が多すぎると、比較的カロリーが高くなり、体内に蓄積されて肥満になりやすくなります。甘い食べ物は、痰の過剰分泌の問題にもつながりやすくなります。また、甘草錠には少量の毒性副作用もあり、多量に長期間服用すると浮腫などの問題を引き起こしやすくなります。