シイの葉の効能と機能

伝統的な中医学文化は奥深く広大で、漢方薬の原料はその大部分を占めています。シイの葉をご存知ですか？その効果や機能、食べ方など、とても興味を持っている方も多いと思います。以下、一つずつ説明していきます。

【出典】薬用原料の源：ブナ科の植物であるイヌタデの葉。

【原形】高さ20m、胸径60cmに達する樹木。樹皮は濃い灰色で、古くなると縦に割れます。小枝には楕円形の皮目があり、無毛である。葉は互生し、葉柄の長さは1～2.5cm、葉身は披針形または卵状披針形で、長さ7～18cm、幅2～5cm、先端に向かって徐々に尖り、基部はしばしば円形または広い楔形で、中央より上は鋸歯状で、明らかな網目があり、葉の表面はほぼ同じ色で、中脈は上部に突起があり、無毛で、10～12対の羽状の側脈がある。花は単性雌雄同株で、雄花序は円錐花序または穂状花序で、花序軸はほとんど無毛で、雄花は緑白色で小さく、直立して枝分かれした円錐花序または穂状花序に並び、小枝の先端に密集します。雌花はそれぞれ苞葉の中に隠れ、短い穂状花序に並びます。総苞は直径約2.5cm、外側は密集した枝角のような鋭い刺で覆われ、成熟すると裂け、花弁は3～4枚、杯壁の厚さは1～1.5mm、刺の長さは0.7～1.4cm、基部または中央より下で融合して刺の束を形成し、刺は密に生育し、杯の内壁は長い茶色の毛で密に覆われ、若いうちは外壁と刺は灰色の細毛で覆われ、杯は成熟するとほぼ無毛で、各杯に1つの堅果が入る。堅果はほぼ卵形で、直径1～1.3cm、高さ1.2～1.6cm、無毛で、臍は果実の底とほぼ同じ大きさである。開花期は5月から7月、結実期は翌年の9月から11月です。

【生息地分布】 生態環境：温暖湿潤な気候を好み、標高200～1500メートルの山地や渓谷に生育することが多く、常緑広葉樹林と混交し、時にはマツと混交して混交林を形成する。

【性質と味】 苦味、渋味、中性

【効能・効果】 清熱・清湿を促し、収斂作用で下痢を止めます。主に湿熱性下痢に

【用法・用量】 経口の場合：煎じ液、15～30g。

【抜粋】中国本草経

上記では、イヌタデの葉とは何かを紹介しました。イヌタデの葉には非常に包括的な効果と機能があることがわかっているので、日常生活で体を調整する手段としてイヌタデの葉を使用することができます。