青ニンニクの効能と機能

青ニンニクの効能と機能

青ニンニクといえば、漢方薬として使われる素材であることはご存知の方も多いと思います。では、青ニンニクの効能や働きについてご存知でしょうか?どのように食べれば良いですか?今すぐ調べてみましょう。

[出典] ユリ科の植物であるニンニク

【性質と風味】性質は温かく、味はスパイシーです。

【効能・効果】脾臓を目覚めさせ、食物を消化します。

【抜粋】 《*辞書》

上記の記事の紹介を通じて、誰もが青ニンニクについてある程度理解していると思います。青ニンニクは効果が大きく、人体に非常に有益です。したがって、体調に応じて青ニンニクを選択できますが、医師のアドバイスの下で行う必要があります。

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