水髪花根の効能と機能

スイレンの根は非常に栄養価が高く、貴重な薬用物質です。定期的に食べると、非常に良い効果と機能が得られます。では、スイレンの根はどのように食べればよいでしょうか？スイレンの根を食べると、体にどのような具体的な利点がありますか？これらの質問に答えるには、スイレンの根に関する専門知識を理解する必要があります。

【別名】ガマの根、葦の根、広草、千子草

【出典】カヤツリグサ科のScirpus triangulatus Roxb.は、根と全草が薬として用いられる。

【生息地分布】新疆を除く全省に分布する。

【性質と風味】根：軽く、わずかに苦く、涼しい。

【効能・効果】根：清熱、利尿作用を促進します。主に熱中症、淋病、帯下などによる歯痛の治療に用いられます。用量は1～2両です。

【抜粋】 漢方薬総覧

空芯菜の効能や常識を理解した上で、皆さんが摂取の過程で科学的な方法を用いて、空芯菜の効能をより一層発揮できるようにしていただければと思います。